• 5 decisiones para este 2018

    Enero 9, 2018 Estefania Acuna

    ¡Feliz año a todas! Me encanta que estamos comenzando un nuevo año ya que cada inicio de año representa una hoja en blanco para proponernos a ser la mejor versión de nosotras mismas. Con nuevas metas, o mejor dicho, metas más enfocadas, todas nos proponemos a lograr eso que tanto queremos y hoy quiero dejarte…

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  • SANA AUTOESTIMA

    Julio 22, 2017 Estefania Acuna

    El autoestima es algo que debemos cuidar cada día, ya que estamos diariamente expuestas a muchos “ataques” que nos quieren hacer sentir que no somos suficientemente inteligentes, lindas, productivas etc. Así que hoy quiero darte algunos consejos para que los practiques a diario y así puedas fortalecer tu autoestima todos los días: 1. Enfócate en…

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  • Sentirnos bien con nosotras mismas

    Julio 5, 2017 Estefania Acuna

    De las mejores cosas que podemos tener las mujeres es el sentirnos bien con nosotras mismas. Constantemente nos vemos frente a muchas inseguridades, dudas y complejos que la sociedad nos mete en la cabeza y nosotras adoptamos inconsciente o conscientemente haciendo que simplemente no podamos sentirnos 100% felices con nuestro cuerpo. Soy de las que…

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